vaksin kedaluwarsa
Wamenkes Ungkap Nasib 40,2 Juta Vaksin COVID-19 Kedaluwarsa, Bakal Dimusnahkan
- Advertisements -
Ilustrasi minuman kopi. Foto: Net.

Kopi Espreso Terkait dengan Kolesterol Tinggi? Benarkah

Share on twitter
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on telegram

Jakarta: Sebuah studi mengatakan bahwa minum kopi espreso dikaitkan dengan peningkatan kadar kolesterol darah, utamanya pada pria. 

“Kopi adalah stimulan sentral yang paling sering dikonsumsi di seluruh dunia, dan Norwegia memiliki konsumsi kopi tertinggi kedua di dunia,” tulis para peneliti yang dipimpin oleh sne Lirhus Svatun dari UiT The Arctic University of Norway di Troms. 

Melansir dari WebMD, karena tingginya konsumsi kopi, bahkan efek kesehatan kecil dari minuman populer dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang cukup besar dan, oleh karena itu, merupakan topik penting untuk penelitian. Dan hasilnya mereka publikasikan secara online di jurnal ‘Open Heart’. 

“Ada beberapa penelitian yang menunjukkan hubungan dengan kopi tanpa filter dan peningkatan kolesterol total. Bahan kimia di dalamnya yang memediasi peningkatan ini adalah dipterene, cafestol, dan kahweol,” ujar Nieca Goldberg, MD, ahli jantung di NYU Langone Health, yang tidak terlibat dalam penelitian tersebut. 

Sementara, David Kao, MD, seorang profesor kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Colorado, menyarankan untuk menggunakan lebih sedikit produk susu tinggi lemak dalam kopi. 

“Misalnya, mengganti pengganti nabati mungkin membantu jika memutihkan kopi adalah kebiasaan,” imbuhnya. Ia mencatat bahwa kolesterol total yang diukur dalam penelitian ini mencakup semua jenis kolesterol. 

Kao juga menyarankan agar para peneliti melihat pola makan dan kebiasaan gaya hidup lain yang terkait dengan konsumsi kopi, seperti jenis makanan tertentu atau kelelahan berlebihan yang mungkin menunjukkan kondisi lain seperti sleep apnea. 

“Terkadang konsumsi kopi hanyalah penanda dari hal-hal lain,” tandas Kao. 

Analisis baru melibatkan 21.083 orang dari Studi Troms di Norwegia Utara. Usia rata-rata kelompok adalah 56,4 tahun. Para peneliti mengevaluasi hubungan antara setiap tingkat minum kopi dan kadar kolesterol total serum dan melihat efek jenis kelamin pada temuan ini. Kelompok referensi terdiri dari mereka yang tidak minum kopi.

Minum tiga sampai lima cangkir espresso setiap hari secara signifikan terkait dengan peningkatan kadar kolesterol total untuk pria dan wanita, dibandingkan dengan mereka yang tidak minum espresso. 

Namun, minum enam cangkir atau lebih kopi bubuk/kopi rebus setiap hari juga dikaitkan dengan kolesterol total serum yang lebih besar untuk pria dan wanita, dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi yang disiapkan dengan cara ini. 

Para peneliti juga menemukan bahwa untuk wanita, minum enam atau lebih cangkir kopi yang disaring setiap hari dikaitkan dengan kadar kolesterol total, tetapi peningkatan ini tidak ditemukan di antara pria, melainkan pada wanita.

“Minum kopi instan dikaitkan dengan kolesterol yang lebih tinggi daripada tidak minum kopi instan untuk pria dan wanita, tetapi tampaknya tidak ada hubungan dengan berapa banyak kopi instan yang dikonsumsi,” tulis Ashley Lyles dalam WebMD.

Batasan penelitian termasuk pelaporan diri dan fakta bahwa penelitian ini terutama terdiri dari orang dewasa paruh baya tua dan kulit putih.

Share on twitter
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on telegram

MOST VIEWED !

Jual di Mall Harganya Murah, Rame Ya!
Jual di Mall Harganya Murah, Rame Ya!
Versanews, Palembang – Makanan khas Japan ramen ternyata ada yang harganya murah alias terjangkau....
Berniat Rintis Bisnis Kuliner, Simak Saran Pelaku Usaha Berikut
Berniat Rintis Bisnis Kuliner, Simak Saran Pelaku Usaha Berikut
Jakarta – Ada satu elemen penting yang perlu diperhatikan ketika hendak atau sedang membangun bisnis...
Mencuci Buah dan Sayur, Perlukah? Ini Kata Ahli
Mencuci Buah dan Sayur, Perlukah? Ini Kata Ahli
Jakarta: Pejabat kesehatan federal melaporkan 48 juta orang menjadi sakit akibat penyakit bawaan makanan...
Kopi Espreso Terkait dengan Kolesterol Tinggi? Benarkah
Kopi Espreso Terkait dengan Kolesterol Tinggi? Benarkah
Jakarta: Sebuah studi mengatakan bahwa minum kopi espreso dikaitkan dengan peningkatan kadar kolesterol...
Resep Ayam Geprek Rumahan, Enak dan Praktis
Resep Ayam Geprek Rumahan, Enak dan Praktis
Ayam geprek menjadi salah satu menu masakan praktis yang kini semakin banyak diminati masyarakat. Level...
Artis (Citayem Fashion Week (CFW) Bonge
Ikutan Jakarta Fashion and Food Festival Bonge Makin Mentereng

LATEST NEWS

Pura-pura Jadi Penumpang, Pria Ini Todong Ojol
Di Palembang Ternyata Ada Yayasan Sampah Amal Nusantara
Deru Lantik Pengkab Pordasi Muba, Gali Potensi Atlet Berkuda di Daerah
Deputi Statistik Distribusi dan Jasa BPS RI Puji Langkah Herman  Deru
Diduga Keracunan Asap Genset, Karyawan Indomaret Meninggal Didalam Toilet
Pemkot Palembang Dorong Percepatan TPAKD
Berhasil Tekan Inflasi, Provinsi Sumsel Raih Reward DID Rp.10,32 Miliar dari Kemenkeu RI
Herman Deru Dapat Dukungan Insan Pers Sukseskan Program GSMP

OTHER POST

Pria ini nekat todong driver ojek online
Pura-pura Jadi Penumpang, Pria Ini Todong Ojol
Versanews, Palembang – Penumpang ojek online (Ojol) todong handphone driver...
Yayasan Sampah Amal Nusantara saat audensi ke Pemkot Palembang
Di Palembang Ternyata Ada Yayasan Sampah Amal Nusantara
Versanews, Palembang – Selain Pemerintah, perhatian terkait tingginya jumlah...
Gubernur Sumsel Herman Deru lantik Pordasi Muba
Deru Lantik Pengkab Pordasi Muba, Gali Potensi Atlet Berkuda di Daerah
Versanews, MUBA – Dalam lawatannya ke Kabupaten Musi Banyuasin (Muba) dalam...
Launching Progran Desa/Kelurahan Cinta Statistik (Cantik) di OKU Timur
Deputi Statistik Distribusi dan Jasa BPS RI Puji Langkah Herman Deru
Versanews, OKU Timur – Gubernur Sumatera Selatan H. Herman Deru (HD) hadir langsung...
Pura-pura Jadi Penumpang, Pria Ini Todong Ojol
Versanews, Palembang – Penumpang ojek online (Ojol) todong handphone driver dengan pura-pura menjadi penumpang menggunakan senjata tajam. Alhasil...
Di Palembang Ternyata Ada Yayasan Sampah Amal Nusantara
Versanews, Palembang – Selain Pemerintah, perhatian terkait tingginya jumlah sampah di kota Palembang juga menjadi perhatian dari berbagai kalangan,...
Deru Lantik Pengkab Pordasi Muba, Gali Potensi Atlet Berkuda di Daerah
Versanews, MUBA – Dalam lawatannya ke Kabupaten Musi Banyuasin (Muba) dalam rangka HUT ke 66 Kabupaten Muba, Gubernur Sumsel H Herman Deru berkesempatan...
Deputi Statistik Distribusi dan Jasa BPS RI Puji Langkah Herman Deru
Versanews, OKU Timur – Gubernur Sumatera Selatan H. Herman Deru (HD) hadir langsung pada Launching Progran Desa/Kelurahan Cinta Statistik (Cantik)...
Diduga Keracunan Asap Genset, Karyawan Indomaret Meninggal Didalam Toilet
Versanews, Palembang – Seorang laki-laki ditemukan meninggal dunia di dalam toilet tempat ia bekerja diduga keracunan gas monoksida (asap) dari genset...
Pemkot Palembang Dorong Percepatan TPAKD
Versanews, Palembang – Pemerintah Kota (Pemkot) Palembang terus mendorong Tim Percepatan Akses Keuangan Daerah (TPAKD) dalam mengoptimalisasikan...